Лечение игровой зависимости Красноярск

Практически ни на одну более или менее престижную работу невозможно устроиться, не овладев премудростями общения с самым главным коллегой, – компьютером. Сегодня сложно представить хотя бы один офис, не имеющий подобной техники. Неоспоримое достоинство чудо-машины – существенное сокращение времени на выполнение определенных заданий. Современное поколение в буквальном смысле слова выросло с мышкой в руках. Но одно дело, когда с компьютером человек связывает работу, другое дело, когда умная машина забирает все свободное время. Игры, социальные сети, форумы до позднего вечера – тревожный звонок, ведь речь может идти о появление интернет зависимости.

Существуют следующие виды компьютерной зависимости:

1. Игромания. От ферм до «стрелялок» и «бродилок» – все игры способны вызвать своеобразное привыкание. Приходя домой с учебы или работы мы откладываем все дела и снова усаживаемся за компьютер, при этом совсем забываем о еде и сне. Такой вид зависимости зачастую говорит о том, что человек недоволен своей жизнью, надоела серая рутина.

2. Зависимость от социальных сетей. Эта проблем появилась сразу с вхождением интернет-технологий в наше общество. Одноклассники или ВКонтакте – прекрасная возможность пообщаться с дальними родственниками или друзьями. Но иногда человек начинает жить в интернете. Интерактивное общение используют люди неуверенные в себе, которые при этом хотят быть услышанными, но не могут найти его в ближайшем окружении. Общение — навык не менее полезный, чем владение компьютером. И этот навык необходимо также постоянно совершенствовать. Общение в сети существенно отличается от бытового общения. Поэтому погрузившись в виртуальную реальность, мы рискуем разучиться общаться в повседневной жизни.

Чем вредна компьютерная зависимость?

Любой вид компьютерной зависимости ведет в первую очередь к проблемам со зрением. Синдром «сухого глаза» — первый признак имеющейся зависимости. Страдает и опорно-двигательный аппарат (нарушается осанка). Возникают проблемы с пищеварением, нарушение психики.

Как вылечиться?
Универсальной таблетки от компьютерной зависимости еще не изобрели, но мы можем вам помочь избавится от компьютерной зависимости! Помните о том, что виртуальные друзья вряд ли могут прийти на помощь, да и радостью приятнее делиться с живыми людьми. А уж как бесценно время, проведенное с родными и близкими! Интернет – прекрасное средство для решения многих задач. Главное – это научиться использовать его с умом.